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Comecei uma dieta - semana 3 - Janaína Rico

Comecei uma dieta - semana 3 - Janaína Rico

Semana 03  - 29/06/2008 a 05/07/2009



           Doce ilusão a minha de que conseguiria fugir de eventos sociais. Mas, pelo menos, consegui ser mais firme na minha determinação. E o resultado foram 700 gramas a menos. Somando tudo dá 1 quilo!




           Pode parecer pouco, apenas 1 mísero quilinho, mas não estou com pressa. Todas as vezes que fiz dietas milagrosas, engordei na mesma velocidade que emagreci, e com a mais absoluta certeza não é esse o meu objetivo.

           Em um jantar com a minha família até pareci um tanto quanto mal educada porque não comi. Fiquei apenas batendo papo e bebendo água. As pessoas estavam achando que eu era um E.T. Mas não liguei. Fiquei tão feliz de ter resistido que valeu a pena não experimentar da casquinha de siri de entrada, da anchova de prato principal e do sorvete de sobremesa (Os dois primeiros preparados pelo Samuel, um cozinheiro de mão cheia).  Repetia na minha cabeça, como se fosse um mantra, que eu já sabia exatamente o sabor de todas aquelas coisas.

           Não fui tão forte assim no aniversário da minha sobrinha e acabei comendo um pedaço de bolo e dois brigadeiros. A culpa foi horrível, mas o sabor maravilhoso! Fazer o quê? São escolhas que fazemos na vida.

           Vamos ver como as coisas ficam nesta semana...



PESO DA SEMANA: 77 kg.

RECEITA DA SEMANA: Sorvete de goiaba



*Ingredientes*:
1 xícara (chá) de suco de goiaba;
1 xícara (chá) de leite desnatado;
1 xícara (chá) de creme de leite light;
Adoçante a gosto;
1 forma de gelo.
Modo de fazer:
No liquidificador coloque todos os ingredientes e deixe bater bem.
Depois derrame numa picoleteira ou em forma de gelo, leve ao freezer até endurecer.

 

Janaína é escritora, colaboradora deste site

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