Conforme a futura mamãe vai ficando mais gorda e pesada, provavelmente também irá ficando mais lenta e desajeitada. Lembre-se neste período, principalmente depois da 30ª semana de gestação, de manter uma boa postura quando estiver em pé ou sentada.

Em particular, sempre se vire de lado antes de levantar de uma posição inclinada, pois seus músculos abdominais se alongaram e distenderam para acomodar seu útero crescido.

O seu bebê nesta fase está ficando mais atento. Ele pode sentir seu útero massageando-o quando você tiver contrações de Braxton Hicks. Embora isso não o machuque, ele é capaz de sentir e responder aos estímulos de dor.

Afortunadamente, ele está protegido pelo líquido amniótico. A mímica de seu bebê dos movimentos de respiração agora está rítmica, e ainda causa soluços quando ele acidentalmente engole o líquido amniótico pelo canal errado.

Ele continua a engordar e poderia se manter aquecido se nascesse prematuramente. As atividades de seu bebê podem ser facilmente monitoradas por um ultra-som. Ele já pronunciou seu ritmo diário de dormir e acordar, mas provavelmente ainda está muito ativo quando você está tentando dormir.

Outro lembrete pra lá de importante: Se você e seu marido ainda não pararam de fumar, faça isso agora. A saúde do bebê de vocês está em perigo!!!