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• Doces

• Tartellette Milles Frutas

• Receita gentilmente cedida por Voilà – Happening & Cuisine . Imperdível!!! Confira

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• Carnes e Crustáceos

• Carne em Tirinhas com Cebola

• Opção simples e gostosa. Não deixe de experimentar. Sirva com salada e arroz `a greca

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• Arroz de forno à Parmegiana

• Faça neste domingo

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• Risoto de carne seca e abóboras

• Pode ser o prato único, acompanhado de uma boa salada.

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• Torta de sorvete

• Pense numa sobremesa gostosa!!!

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• Espuma da Zezé

• Receita criada por Zezé, de Vitória e gentilmente cedida para o Mundo Mulher. Deliciosa!!!!

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• Cardápio para a ceia de Natal

• Sugestão de entrada, ceia e sobremesa

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• DIETA VERÃO:

• Nutricionista do Emagrecentro ensina a entrar em forma sem restrição de alimentos