13/08/2009

Com o intuito de assistir as necessidades da mulher no período gestacional, a Academia Movere anuncia a expansão de seu atendimento e de seu programa voltado para este público. O seu objetivo é ampliar as atividades para auxiliar a gestante no momento do parto e contribuir para uma qualidade de vida e bem-estar para as ações do cotidiano.
 
O Programa Gestante consiste em um trabalho direcionado que respeita os padrões fisiológicos, metabólicos, anatômicos e emocionais influenciados pelas alterações advindas da gravidez.
 
Para esta iniciativa, além de exercícios de solo, hidroginástica e avaliação física mensal, a Academia Movere também disponibilizará um espaço e um profissional especializado em drenagem e massagem.
 
Entre os benefícios alcançados com o Programa Gestante estão, melhora da circulação sanguínea, equilíbrio muscular, redução do inchaço e de câimbras, fortalecimento da musculatura abdominal, auxílio no controle de peso e diminuição da retenção de líquidos.
 
Segundo a Dra. Vera Lúcia Perino Barbosa, Diretora Técnica do Núcleo Movere, “nossa intenção é atender 100 gestantes duas vezes por semana. Além de incluir as atividades físicas, o Programa também oferece cursos sobre a importância do aleitamento materno e da relação mamãe bebê”.
 
As atividades de solo abrangem exercícios de alongamento, de respiração, de relaxamento, de fortalecimento muscular e de sociabilização. Já as aulas de hidroginástica incluem um medidor de freqüência cardíaca para auxiliar a efetividade da modalidade na gestante.
 
O custo deste programa é de R$250 por mês, com desconto para os clientes das empresas Porto Seguro, Bradesco, CAIXA, FAPCOM, Number One, alunos da ESPM e da Faculdade Belas Artes.

 www.movere.com.br
 
A academia Movere é uma  academia que oferece programas com exercícios físicos, educação alimentar, e acompanhamento psicológico. Além de ser um centro interdisciplinar para tratamento da obesidade e do sedentarismo.
Nosso objetivo não é apenas a perda do excesso de peso ou o ganho de massa muscular, é realizar uma mudança no estilo de vida e nos hábitos alimentares.
Nosso grupo é formado por profissionais de educação física, psicólogo, fisioterapeuta e nutricionista que estarão trabalhando em conjunto para identificar e aplicar o melhor programa para cada caso.

 Vanessa Pirolo - Email: vanessa@institutomovere.org.br