04/03/2010 

Tão evidente, mas tão esquecido. Exposto ao sol, com frequência, o pescoço nem sempre recebe os cuidados necessários. O resultado não demora a aparecer.

“A pele do pescoço é diferente da pele do rosto, porque ela não tem as glândulas sebáceas que existem no rosto, ela tende a envelhecer um pouco mais cedo”, explica a dermatologista Cíntia Grügler.

A atenção com o pescoço vai muito além da estética. A saúde está em primeiro lugar. Em todo o mundo, o tipo mais comum de câncer, é o de pele. E pelo menos 90% dos casos ocorrem nas partes desprotegidas do corpo.

Aos 25 anos é hora de reforçar os cuidados. À noite, é o momento ideal para a limpeza. Assim como o rosto, é preciso lavar o pescoço e o colo com sabonete neutro. Antes de dormir, passe sempre um hidratante. Durante o dia, use o mesmo filtro solar do rosto.

As rugas no pescoço são marcas de expressão, por isso erros de postura influenciam na aparência, mas existem alguns truques que ajudam a prevenir esse problema.

É possível manter a pele do pescoço com aspecto mais jovem prestando atenção em atividades simples do dia a dia, como assistir televisão.

“A televisão baixa faz com que na posição deitada, a gente force o pescoço, o que forma rugas e vincos. A alternativa é sempre posicionar a televisão no alto, ou então se posicionar na cama mais sentada do que deitada, no caso da tv estar apoiada numa mesinha”, explica Fernanda Barros, fonoaudióloga estética.

Ao usar o computador, ajuste o monitor a altura das olhos. Faça o mesmo com o notebook. Na hora de comer e beber, atenção para mais uma dica: “Tome os líquidos sem apertar os lábios, apenas movimente a sua laringe”, conclui.

Goiasnet.com/Jornal Hoje